Welcome to a fresh workplace

Gesundheitsmanagement für Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeiter

Werden SIE demographie-fest

Bieten Sie Ihren Mitarbeitern eine gesundheitsorientierte Firmenkultur, in der sich Menschen jeden Alters wohlfühlen. Und schaffen Sie eine umfassende und moderne Vereinbarkeit von Berufs- und Privatleben. 

Machen Sie so Ihr Unternehmen demographie-fest und erlangen einen deutlichen Wettbewerbsvorteil.

Ihre Antwort wird souverän sein.

Neben den großen Themen Globalisierung, Strukturwandel in der Wirtschaft, Digitalisierung und KI stellen auch der demographische Wandel, Wertewandel in der Gesellschaft sowie eine sich schnell verändernde Arbeits- und Lebenswelt gängige Herausforderungen für Unternehmen heute dar.

Auf diese gilt es für Unternehmen, umfassend und multidimensional zu reagieren. 

Ein ganzheitliches betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) bedeutet eine nachhaltige und präventive Personalpolitik und vereint wirtschaftliche Bedürfnisse mit denen von Mensch und Umwelt. 

Begegnen Sie den unternehmerischen  Herausforderungen unserer Welt mit souveränen Antworten. Und werden Sie als Arbeitgeber noch attraktiver!

Ausgeglichene Atmosphäre

Schaffen Sie eine ausgeglichene Wohlfühl-Atmosphäre und ein gesundes „Wir“ unter Kollegen.

Ermöglichen Sie Ihren Mitarbeitern eine positive und integrierte Community am Arbeitsplatz, sowie im Homeoffice oder Außendienst.

Vereinbarkeit von Lebenswelten

Gestalten Sie Arbeitsbedingungen nach den Bedürfnissen einzelner Personengruppen und erhalten Sie so Fachwissen lange im Unternehmen.

Bieten Sie Ihren Mitarbeitern die Chance der persönlichen Weiterentwicklung und des Lifetime Learnings durch die Erlebniswelt “good aging”.

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wirtschaftlich renatbel

Reduzieren Sie Kosten durch Arbeitsunfähigkeit und Absentismus.

Reduzieren Sie Kosten durch permanenten Recruiting-Aufwand.

Reduzieren Sie Kosten durch Produktivitätsabfall und Qualitätsverlust, in dem Sie körperliche und mentale Belastungen am Arbeitsplatz entgegen wirken.

Treffen Sie noch heute eine wirklich lohnenswerte Entscheidung für Ihre Mitarbeiter und Ihr Unternehmen.

Wir nutzen Ihr Potenzial!

Wir werden Ihre bestehenden Ressourcen sichtbar machen und das Potenzial Ihres Unternehmens im definierten Rahmen ausschöpfen. Egal, an welcher Stelle Sie mit Ihrem bisherigen betrieblichen Gesundheitsmanagement stehen.

Gemeinsam erarbeiten wir Ihren BGM-Fahrplan und setzen diesen in Projektphasen um. So behalten Sie den Überblick und verrennen sich nicht zusätzlich zum Tagesgeschäft in aufwendigen Einzelaktionismus, der verpufft. Dabei unterstütze ich Sie in einem definierten Rahmen.

Wenn das für Sie nach genau der richtigen Kooeration klingt, zeige ich Ihnen mit meinem Konzept wie wir das schaffen.

Wollen Sie noch ein bisschen mehr über mich erfahren?

Katharina Fründt, Personal Trainerin Bodensee
PersonalFitness Bewertungen
PersonalFitness Bewertungen

Durch Ihre Entscheidung kann jeder einzelne Mitarbeiter, Ihr gesamtes Unternehmen und die Gesellschaft spürbar und zeitnah profitieren. Gehen wir es gemeinsam an.

Unternehmen über Reload Personal Training Bodensee

Erfrischend und unkompliziert

Das für unser Team ausgearbeitete Trainingsprogramm und die äusserst effektiven Workouts haben unsere Vitalität positiv beeinflusst und unsere Eigenwahrnehmung gestärkt.

erfrischend und unkompliziert
Nie hätten wir erwartet, dass anspruchsvolle Workouts so viel Spass machen können. Gleich zu Beginn unseres Firmenfitness Projekts hat uns Kathi auf erfrischende Art gezeigt, dass aufbauende Übungen für Kraft und Beweglichkeit unkompliziert in unseren Alltag eingebracht werden können. Das für unser Team ausgearbeitete Trainingsprogramm und die äusserst effektiven Workouts haben unsere Vitalität positiv beeinflusst und unsere Eigenwahrnehmung gestärkt. Kathi schafft es immer wieder, uns enorm zu motivieren und die Übungen spontan im Arbeitsalltag einzubauen. Dabei sind die bebilderten Dokumentationen der Workouts sehr hilfreich. Mit Kathi haben wir die perfekte Personal Trainerin gefunden und wir möchten die Workouts nicht mehr missen. Herzlichen Dank für Dein Engagement, Kathi.


Bea für das INTRUST Team

Absolut Empfehlenswert!

Katharina Fründt ist nicht nur super kompetent und emphatisch, sondern hat ein unglaubliches Fachwissen über Gesundheit, Körperhaltung, Trainingsansätze und Vitalitätsoptimierungen.

Absolut empfehlenswert
Katharina Fründt ist nicht nur super kompetent und emphatisch, sondern hat ein unglaubliches Fachwissen über Gesundheit, Körperhaltung, Trainingsansätze und Vitalitätsoptimierungen. Es gab und gibt bis Heute sehr viele Aha Momente für uns als Team während des Trainings mit Katharina. Absolut empfehlenswert!!!


Von Hirsch GmbH

Sie holt alle ab, wo sie stehen

Katharina ist äußerst professionell, hat viel Erfahrung und ist mit Herzblut bei der Sache - was will man mehr?

Sie holt alle ab, wo sie stehen
Geheimtipp: Katharina. Sie ist immer voll motiviert, freundlich und holt einen ab, wo man gerade steht. Das Training ist sehr abwechslungsreich und macht viel Spaß. Es geht um langfristige Ergebnisse, Lebensqualität und Gesundheit. Katharina ist äußerst professionell, hat viel Erfahrung und ist mit Herzblut bei der Sache - was will man mehr?


Constanze Fuhrmann Immobilien

Eine lohnenswerte investition

Katharina Fründt beeindruckt durch ihre hohe Kompetenz und Leidenschaft für betriebliches Gesundheitsmanagement.

NetriX GmbH
Mit ihrem fundierten Fachwissen über Gesundheit, Körperhaltung und Trainingsansätze schafft sie es, maßgeschneiderte Programme zu entwickeln, die sowohl die Vitalität der Mitarbeiter steigern als auch eine positive Arbeitsatmosphäre fördern. Besonders hervorzuheben ist ihre Fähigkeit, die individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen zu berücksichtigen und praxisnah umzusetzen. Ihre empathische und motivierende Art macht sie zur idealen Partnerin für nachhaltige Gesundheitsförderung im Unternehmen. Absolut empfehlenswert!

Dominik Frey

Lesestoff

Achtung – hier lauern die Gefahren von Umdenkprozessen und Begeisterung. Dies kann zu erheblicher Motivation und Veränderungsprozessen führen.

Reload Personal Training Bodensee

PNF-TRAINING (KURS)

Herzlich Willkommen in deinem PNF-Training-Kurs. Hier bekommst du alle Infos rund um deine Teilnahme. Durch das spezielle Training in diesem Kurs hast du die Möglichkeit bis

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